Tuntikuvaukset

BallefitBarre

BallefitBarre

Tunti yhdistää elementtejä baletista, tanssista ja Pilateksesta. Osa liikkeistä tehdään tangolla. Aiempaa kokemusta baletista et välttämättä tarvitse, mutta Pilateksen perusteiden tunteminen on suotavaa. Löydä oma sisäinen tanssijasi! Säännöllisen harjoittelun myötä saat sulavat liikkeet sekä pitkät ja vahvat tanssijan lihakset.

Löydä omaan aikatauluusi sopivat tunnit ja ilmoittaudu varausjärjestelmämme kautta. Voit maksaa sarjakortit tai tilata jäsenyyden myös verkkokaupassa.

Katso lisää tunnista TS hyvinvoinnin jutusta sekä videolta esimerkkiliikkeitä: Balettimaista treeniä trendikkäällä barre-tunnilla

Ohjaajat

Tasot