Tuntikuvaukset

Feldenkrais

    Feldenkrais

    Suuren suosion Euroopassa saavuttanut Feldenkrais-menetelmä sopii kaikille, jotka haluavat löytää uudelleen kehonsa ja mielensä luonnolliset ulottuvuudet liikkua, tuntea ja ajatella selkeästi. Tunnilla edetään lempeästi kehoa kuunnellen ja tietoisuutta liikkeen avulla parantaen. Tunti sopii kaikille, jotka ovat valmiita rauhoittumaan hetkeen ja pysähtymään kehollisen ja sisäisen viisautensa äärelle.


    ”…elämä on liikettä. Ilman liikettä elämää voi tuskin kuvitella.”

    ”…tee mahdottomasta mahdollista, mahdollisesta helppoa, helposta eleganttia”

    Moshe Feldenkrais

    Ohjaajat

    Tasot