Ihmiset

Sanna Spohr

Health Coach, Pilates- ja joogaohjaaja Sanna Spohr

Sanna toimii Intusiasmassa Health Coach- kouluttajana ja coachina. Lisäksi hän kehittää aktiivisesti sisältöä myös verkkopuolen koulutuksiin ja kursseihin. Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ideologia muodostaa punaisen langan Sannan opetusfilosofian taustalla: keskittymällä liikkeen, ravinnon ja ajatusten laatuun on todella mahdollista nostaa hyvinvointi uudelle tasolle. Sannan lisäksi meillä on verkostossa monia osaavia coacheja ja valmentajia eli varmistamme aina jokaiselle asiakkaalle hänen tarpeisiinsa parhaiten sopivan coachin.

Tässä joitakin otteita Sannan liikunta- ja hyvinvointialan koulutuksesta ja kokemuksesta: hän on liikuntatieteiden maisteri (Jyväskylän yliopisto), Suomen Pilatesyhdistyksen hyväksymä Pilatesohjaaja (Somatic Pilates ja STOTT Pilates® -koulutus mattotyöskentelyyn & kuntoutukseen), Yoga Alliancen rekisteröimä joogaohjaaja (E-RYT-200, YogaWorks), Personal Trainer (FISAF), Tanssivalmentaja (useita mitaleita SM-, EM- ja MM-tasoilla), Health Coach (lukuisia coaching-koulutuksia) sekä Health Coach -kouluttaja. Aiemmin hän on toiminut kouluttajana muun muassa Suomen Kuntoliikuntaliitossa (nyk. Valo) sekä yrityspuolen työhyvinvoinnista vastaavana valmentajana Valmennustalo Educolla.

Ohjaa tunteja